nie wiem

Nooo ... to teraz "żondze" ... se juz jednego posta usunalem to teraz czas na bany ... zaczniemy od litery 'V' ... Clara - bedzie jak zechcesz i co chcesz ... tylko musisz mi pomoc zlokalizowac pewnego usunietego posta takiej jednej super witch laski ... kiedys mialem do niego linka ale gdzies przepadl ... wiem to straszne - jest mi [...]

nie mam sprzetu a przez te 2 miesiace wiem ze duzo nie da rady ale tak przez pol roku ? niech sie ktos wypowie ko robil pompki i jakie sa efekty po pompkach

witam mam na imie Krzysztof i proszę o poradę zakupiłem ostatnio trochę supli i za tydzień ruszam na siłownie chce mieć w końcu rezultaty zawsze cos wyskoczyło i obecnie zastój trwał ponad 5 miesięcy przybyło tłuszczyku a ubyło mięsni proszę o poradę tzn czy mógłby mi ktos pomóc w rozłożeniu suplementacji wiem ze nie zawsze można łączyć niektóre [...]

bana to sobie daj skoro myślisz,ze chodzi tylko zeby nie wykryli..Krew oddaje,bo wiem ze jest potrzebna a nie dla jaj,ale chyba nikt nie chiał by zeby mu wkyryli

[...] by było, gdybyś przeszedł się po prostu na trening i zobaczył co Ci będzie odpowiadało. Jeśli zależy Ci na tym by się tylko poruszać to Aikido bedzie dobrym rozwiązaniem. Walczyć się tam nie nauczysz, ale w sumie dobre na rozluźnienie po ciężkim dniu pracy Karate Kyokushin polecałbym jesli zależy Ci na tym żeby znacznie poprawić swoją [...]

no dobra już wiem ze ten cykl to nie wypał ^^ będe brał 15mg,20mg,20mg.15mg a czy po tym Clomid bedzie potrzebny ? EDIT: A metka jest 100% orginał :D Zmieniony przez - ZetkaAA w dniu 2010-08-04 19:01:51

Hej Jasne że śmiało można lecieć, takimi wartościami nie ma co sobie głowy zawracać. Dodatkowo jak robisz badania wątrobowe to nie bazuj na samym alt i ASP są to tak czule markery że wlasnie mocniejszy trening potrafi je podbić (tak wiem przeczytałem że miałeś off kilka dni) Ale na przyszłość ggtp bilirubina fosfotaza zasadowa też powinny się [...]

Orlando, hmmm kopii regulaminu na kompie nie mam :) Ale po krotce te najwazniejsze puntky: Sa 3 fazy walki Stojka: Kopniecia i uderzenia powyzej pasa (czyli bez low kickow, tak tak wiem tez nad tym ubolewam bo to moja ulubiona technika :) Uderzenia tylko okrezne powerzchnia zabezpieczona ochraniaczem (w zasadzie to sa te urakeny tylko bo ja za [...]

nie koniecznie wiem . "progresja co trening, ogólnie kiedy się da, oryginalny 5x5 troche zmodyfikowany, przysiady 3x week to za duzo dla mnie, " to dlaczego za dużo ?

z tego co wiem to Luto byl zapasnikiem,chyba nawet medalista mistrzostw Polski i czegos tam jeszcze,stal troche na bramkach a teraz jest na rencie.zdrowie nie te. moze wyglada jak kaleka ale niejednemu ekspertowi z tego forum wyrwal by nogi z DDUUPPYY.

a Ty pilnujesz ilosci omega-9 w swojej diecie? bo ja to sie wogule nie orientuje ile tego trzeba i gdzie to jest, wiem tylko jakie powinny byc proporcje o-3 do o-6

Witam! Wiem, że po treningu siłowym należy zjeść weglowodany (glikogen), najlepiej te o wyższym indeksie glikemicznym, jednak co z jedzeniem tych węgli na noc (problemem nawiązuje do pytania Autora). Nie jest zagrożeniem, że niespożytkowany glikogen odłoży się jako fat? Ile zjeść tego ryżu bialego badź ziemniaków przed pójsciem spac, po wieczornym [...]

no tak ale czy po odstawieniu metki przebije jej działanie żeby się nie zatrzymac bo bijąc mniej to tez sie rozkreci 4-5 tydzien i wtedy podbic ,pytam bo wiem ze czesc tak robi

Niestety mialem *****nego znajomego, on cwiczyl wygladal fajnie wiec jak zaczynalem cw to zwrucilem sie do niego, on mi pow "pocwicz sb 3 mies i wez 10szotow omki i 200tab metki i bd git" i tak zrobilem. Teraz wiem ze to byl blad jak h...j bo za koks to po 2 latach powinienem sie wziasc, ale nic sie nie znalem i mu zaufalem. A co do [...]

no masz racje. z tego co wiem to mowili ze waga to nie żaden wyznacznik ostanio widzialem gosciu dawał fotki 80 kg i 70 to na 70 lepiej wyglądał niz na 80 a na 80 wcale nie byl taki zalany hehe .. ale teraz mam dziwne akcje na głowie ze mi obowdy maleja :D:D hehe

Siłownia moze zatrzymać wzrost ale raczej podnoszenie większyc ciężarów. Wiem bo mój ojciec był ciężarowcem to strasznie stopeje.Ale takie lekkie pakowanie jest czygo sobi i ja nie widze przeciwskazań. Raczej myśle że jest wskazane mięsnie nigdy nie zawiele ;) Głosujcie !!! Ecik :D

nie ważne czy to będzie hmbolon czy hmb mc to i tak nie jest warte żadnych pieniędzy. Wiem, że działa, skąd? jak miałeś efekty to nigdy nie da się rozstrzygnąc czy to właśnie od hmb generalnie jak dla mnie przereklamowany bubel, co zresztą potwierzdzają badania.

Wiem ze teść nie utrzyma wszystkiego ale nie spadnie aż tyle po omie

zaczynałem od zera ... Trochę wolno idzie wiem ale się nie poddaje. Diete mam od niedawna może dlatego. Zmieniony przez - mateuszstr1994 w dniu 2012-08-26 22:02:05

To ze ilość posiłków nie jest ważna to wiem Ale bardziej się zastanawiałem właśnie na wyższa podąża białka względem ucięcia jednego posiłku ale skutecznie mi na to odpowiedziałeś :)